2021-04-01から1日間の記事一覧
昨日は訪問看護の日。 最近は名ばかりのダイエット宣言になっていました。間食を控えて水分を取る事、繊維質の食事を心がける事、夕飯は控えめに取る事、糖質を少しにする事、なるべく動く事、クスリは忘れずに飲む事。 少し?いゃあダイブ緩くなっていたこ…
昨日は訪問看護の日。 最近は名ばかりのダイエット宣言になっていました。間食を控えて水分を取る事、繊維質の食事を心がける事、夕飯は控えめに取る事、糖質を少しにする事、なるべく動く事、クスリは忘れずに飲む事。 少し?いゃあダイブ緩くなっていたこ…